Tentang Produk  |  Khasiat  |  Fans Page

3 Cara Agar Gula Darah Terkendali

17-Apr-2016
Gula darah, atau glukosa darah, ialah hasil pemecahan makanan yang diolah serta ditransfer ke aliran darah yang bakal dipakai untuk daya/tenaga. Saat kadar glukosa darah rendah, mungkin saja Anda alami gejala hipoglikemia, yang mencakup pusing, kelelahan atau bahkan juga hingga koma. Bila kadar gula darah yang terus-menerus sangat tinggi, hal tersebut barangkali menjadikan Anda rawan pada diabetes, satu keadaan dimana badan mempunyai kesusahan mengatur kadar gula darah. Komplikasi diabetes bisa mengakibatkan kebutaan, gagal ginjal, penyakit jantung, stroke serta permasalahan saraf. Oleh karenanya, Anda mesti memelihara kadar gula darah supaya tetaplah terkendali. 

 
Menjadwalkan janji dengan dokter untuk memastikan apakah kadar gula darah Anda ada dalam kisaran yang sehat. Kadar gula darah Puasa tak bisa kian lebih 120 mg/dl atau kurang dari 70 mg/dl. Sesudah makan, kadar gula darah Anda tak bisa kian lebih 200 mg/dl. Bila Anda mempunyai pembacaan abnormal, mengulas pilihan penyembuhan dengan dokter Anda. 
 
Jauhi gula simpel, seperti gula dapur, nasi putih, pasta putih, soda serta juice buah, untuk melindungi kadar gula darah ada tetaplah termonitor. Gula simpel yang gampang diolah serta tingkatkan tingkat gula darah dengan cepat sesudah makan, kerap mengakibatkan kadar gula naik. Demikian sebaliknya, pastikan karbohidrat kompleks, seperti beras merah, pasta coklat serta biji-bijian. Karbohidrat kompleks yang tinggi serat, yang memperlambat penyerapan gula kedalam aliran darah serta sangat mungkin untuk kontrol gula darah yang tambah baik. 

Olahraga dengan teratur untuk mengontrol kadar gula darah. Latihan memerlukan daya. Berolahraga teratur menolong otot jadi lebih efisien dalam memakai gula darah, yang bakal menolong melindungi kadar gula darah supaya tetaplah normal. Kecuali itu, berolahraga menolong dengan penurunan berat badan, yang pula dapat bikin gula darah termonitor. 

Minum obat diabetes dengan teratur. Dokter menyajikan resep obat diabetes untuk menolong supaya gula darah termonitor. Bila Anda berhenti minum obat diabetes, kadar gula darah Anda bisa meraih tingkat tinggi yang beresiko, yang bisa menyebabkan komplikasi serius, termasuk juga kematian. Buat jadwal atau pengingat minum obat. Kalau tidak, konsumsilah minuman kesehatan Jus Mengkudu "Ultra Noni" secara teratur agar kadar gula darah Anda kembali normal.

Bila Anda lakukan berbagai jalan di atas semoga gula darah terkendali dengan baik serta Anda pun terlepas dari komplikasi diabetes.

 

 

Berita / Artikel Lainnya :

10 Pembeli Terakhir

No. Nama Tanggal Kota
1 Demon Wijaya 15-09-17 Jakarta Utara
2 Ketut Aryadhana 15-09-17 Denpasar
3 Adi Priambodo 15-09-17 Tangerang
4 Nurosiah 13-09-17 Kotabaru
5 Saifullah 13-09-17 Banjarmasin
6 Lismawati 13-09-17 Bekasi
7 Edwyn 12-09-17 Tulung agung
8 Iman Susanto 11-09-17 Maluk
9 Bu Utiyah 07-09-17 Cirebon
10 Leni 05-09-17 Cirebon
* Jumlah Terjual : 21309 Botol